POR: Diego A. Sosa
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Diego A. Sosa |
Joseph,
la cuestión es que no importa quién tiene la culpa, la realidad es que
si pienso que tengo que cambiar algo para lograr un estado que considero
de mejoría, es porque no estoy conforme ni feliz con lo que no logré. O sea, algo me molesta a mí... ¿Solución? Yo tengo que hacer algo para cambiarlo.
¿Cómo puedo hacer algo si la culpa es de otros? Aquí viene el primer cambio. Sin buscar culpables, podemos ponernos nosotros delante y pensar: “¿Cómo puedo lograr lo que considero es mejor para mí?”
Le recomiendo el Sistema SOSA (Sueño + Organización + Sistema + Autodisciplina), vuélvalo a leer con calma, es un sistema, no sólo siglas. Analícelo antes de seguir.
Veamos por separado los tres sueños más comunes al iniciar el año:
Hacer Deporte: Ese ya es el Sueño. No lo hacemos por falta de Organización;
lo ideal es decir cuándo iniciaremos... no espere al lunes, cualquier
día es bueno para iniciar, menos el lunes, inicie ya, mañana, pasado
mañana... ponga una fecha definitiva y cúmplala. Pero no lo haga sin Sistema; necesita anotar en su agenda los días que hará deportes, apartarle su tiempo y dedicárselo a usted. Para conseguir los resultados que desea tendrá que apelar a la Autodisciplina;
nada de excusas, principalmente en las primeras cuatro semanas, nada lo
apartará de su plan, las excusas no sirven para lograr metas, sólo para
sentirse descargado de culpas. Si sigue el sistema SOSA tendrá en poco tiempo un hábito que lo llevará a su objetivo.
Ahorrar: El Sueño que desea alcanzar. Se Organiza;
define cuánto quiere tener al final del año y divide el monto en la
cantidad de veces que sacará el dinero de su cuenta; una vez por mes,
serían doce, por ejemplo. Ahora necesita un Sistema;
hable con una institución financiera para que le guarde en una cuenta
especial el dinero que usted decidió, con un débito automático es lo
ideal, y debe sacarlo desde que reciba el dinero, o sea, páguese usted
primero. Claro está que no tiene disculpas para sacar el dinero, esa será su Autodisciplina.
Hacer Dieta: Si usted es reincidente en este renglón sabrá sacar su Sistema SOSA fácilmente. Si no lo es, se lo dejo de tarea para que comience a practicar el aprender a aprender. Con los ejemplos anteriores debe ser capaz de lograr este fácil renglón; ya tiene el Sueño, escriba cómo se Organizará, defina su Sistema y tome fuerzas para crear una Autodisciplina.
Claro que puede
tener otros Sueños: Aumentar los ingresos; hacerse libre
financieramente; mejorar las relaciones con sus familiares; no dejar
crecer la hierba en el camino de algunas amistades; dejar una costumbre
que no es saludable, ya sea al cuerpo o al bolsillo... o a ambos;
iniciar estudios o terminarlos; ascender en su carrera o negocio... Para cada uno puede aplicar el sistema; tome una hoja, ya sea de papel o electrónica, y haga el ejercicio de definir los pasos. Aplíquelo
y verá que su vida mejorará sin esfuerzo, es más, le aseguro que si
hace lo que quiere terminará disfrutando lo que hace.
Más sobre el tema en mis libros:
– ¡Alcanza la Cumbre!
– Mi Binomio
FRASE DE LA SEMANA
“Cuando trazo un camino divertido a mi sueño, me hace más feliz el recorrido que lograr el objetivo.”
Diego A. Sosa
Coach, Consultor, Coach y Escritor
© Ing. Diego A. Sosa. Escritor, Conferencista, Consultor y Coach de Empresas y Profesionales. Mercurio Entrenamiento y Consultorías
SOSA
ResponderEliminarCompraré el sistema SOSA.
DONDE LO VENDEN!
ME SIENTO COMPELIDO A COMPRARLO.
Leí acrónimos y me volví...
Lector Oficial Civil Oportuno o ooo
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